Ich möchte ausprobieren, lernen, genießen, fühlen, diskutieren, zuhören, moderieren, vermitteln, verbinden, den Funken weiterreichen und Wachstum spüren.
Warum ich tue, was ich tue
Mein Weg von der IT-Berater-in bis heute.
Mein Business habe ich gegründet, weil ich einfach in mir gespürt habe: Heute braucht es andere Fähigkeiten, mit dem Tempo und der zunehmenden Komplexität umzugehen. Und, weil ich es einfach gerne mag, mit Menschen gemeinsam Probleme zu lösen.
Ich coache Menschen, die gemeinsam wieder nach einem „Common ground“ suchen. Das heißt eine gewisse Stimmigkeit herstellen wollen, die ihnen abhandengekommen ist.
Mit meiner Arbeit möchte ich meinen Teil zur Lebensfreude anderer Menschen beitragen, sie fürs Lernen und Liefern begeistern und ihnen vielfältige, unkonventionelle und sehr individuelle Wege zu ihrem erfüllten und gesunden Leben zeigen.
Meine Story
Ich setze mich seit Jahren voller Energie für einen gesunden Lebensstil ein. Denn was mich meine eigene Geschichte am eigenen Körper gelehrt hat: Die mentale und körperliche Welt ist eine Einheit.
Deshalb betreibe ich seit vielen Jahren leidenschaftlich Triathlon, koche oder backe täglich selbst (am liebsten Apfelstrudel nach Omas Rezept) und lerne jeden Tag etwas Neues.
Ich werde heute vor allem wegen meiner empathischen und erfrischenden Art als Coach gebucht. Warum das nicht immer so war und welche Art der persönlichen Transformation ich am eigenen Körper erfahren habe, kannst du in der ausführlichen Version meiner Story nachlesen.
Meine Lebensaufgabe
Mein eigenes Iki Gai zu finden und danach zu leben hat mich persönlich unheimlich wachsen lassen.
Mein Iki Gai ist gute Beziehungen aufzubauen. In internationalen Teams, aber auch in kleinem Rahmen mit Privatpersonen. Dafür gebe ich wertschätzende Impulse und stelle überraschende Fragen. In meinen Coachings reiche ich Hände, weite Sinne, baue Brücken und erweitere Horizonte.
Mit dem, was da ist. Stets ressourcenorientiert und in empathischer Interaktion mit den Menschen um mich herum.
Meine 3 Lieblingshastags:
#bettertogether #gamechanger #empathyfirst
Meine Philosophie
Nicht nur, weil ich ein sehr sportlicher und gefühlsstarker Mensch bin, mag ich die Metapher des Muskels. Er besteht aus Agonist und Antagonist. Nur die Verbindung und Zusammenarbeit von Muskelzellen machen eine Interaktion möglich.
Spannend finde ich auch, dass der Eine ohne den Anderen nicht arbeiten kann. Sie führen eine dynamische Beziehung auf Augenhöhe und sind gemeinsam zu Großartigem in der Lage. Genau wie unser Gehirn.
Was das Gehirn mit einem Muskel gemeinsam hat, sind seine starken Verbindungen und seine Plastizität, ohne die Lernen nicht möglich wäre.
Meine Vision
Ich wünsche mir von ganzem Herzen, dass Coaching stärker demokratisiert wird. Aktuell ist die Hürde für viele Menschen noch zu groß und die Wirkung eines Coachings immer noch unterschätzt.
Ich würde mir wünschen, dass Coaching sowohl zur betrieblichen Gesundheitsvorsorge als auch als Burn-Out-Prävention von den Krankenkassen übernommen wird und wie eine hausärztliche Versorgung, jedem Menschen zusteht.
Weil ich selbst die erhellende Kraft eines Coachings erfahren habe und als Coach voller Freude meine Coaching-Sessions durchführe.
Meine Vita
Stationen
Selbstständig als systemische Coach & IT-Beraterin
seit 2015
Organisationen, Teams & Privatpersonen
Agile Coach & Scrum Master
2020 Wiener Linien, Wien
2016 – 2019 Thyssen Krupp, Essen; BMW Mini Oxford; Bauer Verlag, Hamburg
IT-Prozess-Beraterin
2004 – 2014
bei Siemens
Wien – Graz – Brasov – Toronto – Hamburg
Weiterbildungen
Zertifikate
- Certified Scrum Master & LeSS-Practicioner
- Agile Methoden, Design Thinking, Liberating Structures
- Coachingskills für die Arbeit mit agilen Teams
- Lumina Spark Portrait Practicioner
- Zertifizierte Systemische Coach und Trainerin – Konflikt Management
- EKT- Elementare Kommunikationstypen nach Isabel Garcia
- Workshopgestaltung
- Projekt Management
- Zertifizierte Genusstrainerin nach Jutta Kamensky
- PEP® zur Stressreduktion und Emotionsregulierung nach Dr. Bohne
Projekterfahrungen
Meine Themen
- Change und Komplexität handhaben
- Ko-Kreativität
- Digitale Kollaboration
- Agile Organisationsentwicklung
- New Leadership / Empathische Führung
- Gesundes Wachstum
Branchen
- (Nah-)Verkehr / ÖPNV
- IT und Software Solutions
- Automotive
- Energie
- Logistik
- Medien
Rollen
- Beraterin
- Coach
- Trainer
- Scrum Master
- Agile Coach
- Projektleiterin